Τροφικές Αλλεργίες
Χορτοφαγική Διατροφή
Νηστεία
Υπηρεσίες
Παχυσαρκία
Η Ελλάδα βρίσκεται στις πρώτες θέσεις των χωρών της Ευρώπης με τα υψηλότερα ποσοστά υπερβολικού βάρους και παιδικής παχυσαρκίας. Ακολουθώντας μια ισορροπημένη διατροφή η μη φυσιολογική ή υπερβολική συσσώρευση λίπους στο λιπώδη ιστό μειώνεται.
Διατροφή Για Αθλητές
Αύξηση του μυϊκού και μείωση του λιπώδους ιστού για τη σωστή αποκατάσταση μετά το προπονητικό πρόγραμμα, τη μείωση του κινδύνου τραυματισμών και την κατάλληλη προετοιμασία για μέγιστη αθλητική απόδοση.
Αύξηση Βάρους
Ο παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, χαρακτηρίζει ως ελλιποβαρές ένα άτομο με Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) χαμηλότερο του 18,5 ( kg/m2). Αυξάνουμε λοιπόν το βάρος μας σωστά χωρίς να αυξήσουμε το ποσοστό του λίπους.
Ειδικές Καταστάσεις
Διατροφή Για Εγκυμοσύνη Και Θηλασμό
Σε μια περίοδο που η γυναίκα απολαμβάνει τις ωραιότερες στιγμές της ζωής της, καλό είναι να φροντίζει ιδιαίτερα τη διατροφή της. Με μια προσεγμένη και ισορροπημένη διατροφή, η νέα μητέρα μπορεί να προφυλάξει τόσο τη δική της καλή υγεία, όσο και τη σωστή ανάπτυξη του μωρού της.
Αναλυτικές Μετρήσεις Σωματικής Σύστασης
Με βάση το λιπομετρητή Tanita MC-780 έχουμε τη δυνατότητα να παρακολουθούμε όλες τις μεταβολές συνολικά αλλά και σε κάθε χέρι πόδι και κορμό αντίστοιχα.
Εξατομικευμένα Προγράμματα Διατροφής
Ο κάθε ένας από εμάς έχει διαφορετικό τρόπο ζωής και διαφορετικές ανάγκες. Έτσι διαμορφώνουμε μαζί μια διατροφή ανάλογη της κάθε περίστασης.
Αναλαμβάνει Παρακολούθηση Και Από Απόσταση.
Για την εξυπηρέτηση όσων αντιμετωπίζουν δυσκολία την μετακίνηση τους.
Ψυχογενείς Διατροφικές Διαταραχές (Βουλιμία – Ανορεξία)
Όσο σημαντική είναι για τον άνθρωπο η τροφή το ίδιο σημαντική είναι η έλλειψη μέτρου στην πρόσληψή της είτε με τη μορφή της ακατάσχετης κατανάλωσής της όπως συμβαίνει στην επεισοδιακή υπερφαγία και την ψυχογενή βουλιμία είτε με τη μορφή της εκούσιας στέρησής της όπως συμβαίνει στην ψυχογενή ανορεξία.
Μεταβολικά Νοσήματα-Παθήσεις Του Γαστρεντερολογικού
Με ένα ισορροπημένο διατροφικό πρόγραμμα μειώνεται η πιθανότητα εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη, οστεοπόρωσης, καρδιαγγειακών και άλλων νοσημάτων, αντιμετωπίζοντας αντίστοιχα υπάρχουσες ασθένειες για μια καλύτερη ποιότητα ζωής.
Διατροφή Για Τη Βρεφική – Παιδική – Εφηβική Ηλικία
Τα παιδιά μεγαλώνοντας χρειάζονται περισσότερη ενέργεια και ποικιλία από τροφές ώστε να παίρνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για τον οργανισμό τους. Αυτό θα τους εξασφαλίσει καλή υγεία και τις σωστές διατροφικές συνήθειες για το υπόλοιπο της ζωής τους.
Υπολόγισε τον ΔΜΣ σου
Ο Δείκτης Μάζας Σώματος, γνωστός και ως ( ΔΜΣ ή BMI), είναι ένας ιατρικός δείκτης αξιολόγησης, ο οποίος συσχετίζει το βάρος και το ύψος ενός ατόμου σε μια συνάρτηση:
[ Βάρος (kg) / Ύψος² (m) ]
υπολογίζοντας με αυτόν τον τρόπο, αν το βάρος είναι υγιές σε σχέση με το ύψος του, κατηγοριοποιώντας το άτομο αυτό σε:
-
- Λιποβαρής (κάτω από 18,5)
- Φυσιολογικός (από 18,5 – 24,9)
- Υπέρβαρος (από 25 – 29,9)
- Παχύσαρκος (από 30 και πάνω)
(κατηγοριοποίηση από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας)
